Банановые кексы с овсянкой. Без сахара и соли. Очень быстро готовятся! Пеку своему малышу, но и взрослым тоже понравятся. Даже моя кошка Сима не устояла перед такой вкуснятиной:)
Sweet-lanaПоваренок 4 уровня
- 3 июня 2014, 14:08
- 4768
Овсяные кексы "Машинки"
Ингредиенты для «Овсяные кексы "Машинки"»:
- Банан — 1 шт
- Яйцо куриное — 2 шт
- Хлопья овсяные — 75 г
- Яблоко — 1 шт
- Разрыхлитель теста (по желанию) — 0,5 ч. л.
- Имбирь ( сухой, щепотка; можно не добавлять)
- Ванилин (по желанию)
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
691.3 ккал |
белки
27.7 г |
жиры
17.8 г |
углеводы
108.3 г |
| Порции | |||
| ккал 115.2 ккал |
белки 4.6 г |
жиры 3 г |
углеводы 18.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 130.4 ккал |
белки 5.2 г |
жиры 3.4 г |
углеводы 20.4 г |
Рецепт «Овсяные кексы "Машинки"»:
-
Банан превратить в пюре, добавить яйца, все взбить около минуты. Я все делаю в комбайне.
-
Овсянку и другие сухие ингредиенты добавить в яично-банановую смесь.
-
Яблоко очистить от кожуры и семян, натереть или порезать. Можно кубиками, ломтиками, как будет угодно. Добавить в тесто.
-
Можно выпекать как одним кексом, так и порционно. Я специально заказывала из Гродно (обзвонила все магазины Минска и не нашла) силиконовую форму "Машинки", так как делала торт "Дорога с машинками".
-
Тесто при выпечке не сильно поднимается, поэтому я заполняю почти полностью формочки. А если разрыхлитель не добавлять, тогда лучше полностью заполнить.
-
Выпекать при t 180C 25-30 минут.
-
Вот в разрезе. Еще горяченькие, с дымком.
-
А это моя Симка смотрит голодными глазами. Вообще-то она не ворует. Даже мясо оставляю на столе, не берет. А тут угнала одну машину:)
-
Чтобы придать немного цвета машинкам, я покрывала их детским пюре - чернослив, черника, брокколи.
-
Торт мы съели сами, а машинки лопал Андрюша.
-
Мы ему, конечно, немного помогли, очень вкусные получились!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
17 марта 2018 года GourmetLana #
3 февраля 2017 года Stafford #
3 февраля 2017 года cook_with_smile #
4 февраля 2017 года Stafford #
4 февраля 2017 года Sweet-lana # (автор рецепта)
4 февраля 2017 года Stafford #
9 августа 2014 года Sumina #
10 августа 2014 года Sweet-lana # (автор рецепта)
4 июля 2014 года tna3003 #
7 июля 2014 года Sweet-lana # (автор рецепта)
6 июня 2014 года Eugenita #
7 июля 2014 года Sweet-lana # (автор рецепта)
5 июня 2014 года АВЕ6 #
6 июня 2014 года KaterinaMih #
8 июня 2014 года Sweet-lana # (автор рецепта)
4 июня 2014 года Таусова #
4 июня 2014 года Sweet-lana # (автор рецепта)
4 июня 2014 года Vicentina #
4 июня 2014 года Sweet-lana # (автор рецепта)
3 июня 2014 года mariana82 #
3 июня 2014 года Sweet-lana # (автор рецепта)
3 июня 2014 года lamer #
3 июня 2014 года Sweet-lana # (автор рецепта)
3 июня 2014 года белошвейка #
3 июня 2014 года Sweet-lana # (автор рецепта)
3 июня 2014 года чалдонка #
3 июня 2014 года Sweet-lana # (автор рецепта)
3 июня 2014 года Ирушенька #
3 июня 2014 года Sweet-lana # (автор рецепта)
3 июня 2014 года Sumina #
3 июня 2014 года Sweet-lana # (автор рецепта)
3 июня 2014 года veronika1910 #
3 июня 2014 года Sweet-lana # (автор рецепта)
3 июня 2014 года elenita # (модератор)
3 июня 2014 года Sweet-lana # (автор рецепта)
3 июня 2014 года elenita # (модератор)
Симка - прелесть
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: