• 21 июля 2014, 6:43
  • 7958

Кабачки "Любимые" в мультиварке

Рецепт: Кабачки Любимые в мультиварке

Вкусные, нежные овощи на обед или ужин. К тому же совершенно некалорийные! В ста граммах всего 35,6 ккал! Можно подавать на гарнир, а можно как самостоятельное блюдо. В холодном виде - как закуску. В летнюю жару мультиварка - просто спасение! Поэтому рекомендую вам использовать ее для приготовления этого простого и полезного блюда.

Категория: Готовим в мультиварке Блюда из овощей в мультиварке

Ингредиенты для «Кабачки "Любимые" в мультиварке»:

Время приготовления:

Количество порций: 2



Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 860 Ватт

Программа: Запекание (30 минут)


Рецепт «Кабачки "Любимые" в мультиварке»:

Необходимые продукты.

Кабачки нарезаем кружочками толщиной 5-7 мм.

В чашу мультиварки наливаем масло. Выкладываем кабачки слоями. Каждый слой присаливаем, посыпаем специями и смазываем сметаной. Слоев должно быть не более трех.

Включаем режим Запекание (по умолчанию 30 минут) и готовим 15 минут СО СНЯТЫМ ПАРОВЫМ КЛАПАНОМ. После этого кабачки аккуратно переворачиваем, вставляем на место клапан и готовим еще 15 минут.

Выкладываем на блюдо, посыпаем рубленной зеленью и измельченным чесноком.
Приятного аппетита!





BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Кабачки Любимые в мультиварке
Описание: Вкусные, нежные овощи на обед или ужин. К тому же совершенно некалорийные! В ста граммах всего 35,6 ккал! Можно подавать на гарнир, а можно как самостоятельное блюдо. В холодном виде - как закуску. В летнюю жару мультиварка - просто спасение! Поэтому рекомендую вам использовать ее для приготовления этого простого и полезного блюда.


Фотографии «Кабачки "Любимые" в мультиварке» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Спасибо, отличный рецепт!
Как вкусно! Нежные, остренькие кабачки, ммм... Я обошлась без масла, а вместо сметаны йогурт. Из специй: укроп, перец и паприка. Чеснок пропустила через давилку с перчиком чили. Честно говоря, немного побоялась с открытым клапаном готовить, всё-таки непривычно как-то (пришлось самой время засекать, мультиварка отказывалась начинать отсчитывать время с открытым клапаном), но результат того стоил.
здрасте, я недавно приобрела мултю, подскажите для чего нужно снимать клапан. спасибо
Ируся! У нас в Таганроге в каждой семье жарят кабачки . Как начнешь их жарить . . . Вся плита в масляных брызгах. Я так рада, что теперь есть простой и замечательный способ приготовления кабачков в мультиварке ! Отличные на вкус и не плавают в масле . Огромнейшее спасибо ! Удаааачи !
Во, Лен, ты меня понимаешь!!! У меня до появления мультиварки такая же беда была... А сейчас-красота, да и только!
Мои любимые кабачки !
Отличный овощ-вкусный, недорогой и полезный!!
Как всегда, рецептик
Спасибо, очень нужный рецепт и фото замечательные .
Благодарю! каабчки очень нежные! Съели с мужем вдвоем-не заметили, как!
мои любимые кабачки. Спасибо Ириша надо поробовать приготовить
Быстро и просто! и так же быстро съедаются!
Интересно как! То есть клапан свосем снять, а не просто открыть?
У меня он не открывается! Поэтому снимаю. Смысл в том, чтобы излишня жидкость выпарилась, иначе кабачки будут не запеченные, а тушеные.
Понятно. У меня для этого случая есть на клапане открыть-закрыть.
А у вас какая мультиварка? У меня Polaris 0517.
У меня их три: Панасоник, Витек и мультя-скороварка Редмонд. Правда, у Витек клапан не регулируется.
Завидуюююююю! Мне хоть бы две, а тут аж три, да ещё и скороварка ! Эх.
Ой, я сама себе завидую Сначала купила Панасоник, потом мне очень захотелось мультю-скороварку, а недавно с помощью Поваренка получила еще и вторую мультиварку Витек для дачи.
О! Поздравляю с призом ! Эх. Счастливая !
Спасибо! Это был мультиварочный спецпроект, там всем участникам высылали мультиварки на тест-драйв.
Здорово !
Ответ для para_gn0m0v
Класс!!
Ответ для Ирина Шибанова
Ириш, а через клапан же у нас всё равно пар идёт. Или ты думаешь, если его совсем снять, просто больше и быстрей выйдет ?
Да, Галочка! Как раз за 15 минут лишнее выпарится. А потом все зарумянится!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 504 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки