Версия для печати Рецепты Горячие блюда

белый дельфинПоваренок 3 уровня

4 августа 2014, 8:41
2761

Омлет по-японски

Быстрый и вкусный завтрак.

Категория: Горячие блюда

Ингредиенты для «Омлет по-японски»:

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 646.6 ккал	белки 36.8 г	жиры 26.6 г	углеводы 62 г
Порции
ккал 161.7 ккал	белки 9.2 г	жиры 6.7 г	углеводы 15.5 г
100 г блюда
ккал 179.6 ккал	белки 10.2 г	жиры 7.4 г	углеводы 17.2 г

Рецепт «Омлет по-японски»:

Сварите рис
Взбить яйца, соевый соус, соль
Поджарить блинчики ( получается 2)
Блинчик помазать кетчупом, выложить рис, завернуть в рулет.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На завтрак / На обед / На полдник / На ужин На завтрак : Быстрый завтрак / Сытный завтрак На обед : Легкий / На второе / На закуску На ужин : На горячее / На закуску Неожиданные гости : На горячее / На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание

Теги: завтрак омлет

Вкусы: приятный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/92984/]Омлет по-японски[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/92984/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014aug/04/41/818306_51386-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда
Быстрый и вкусный завтрак.

Ингредиенты: Яйцо куриное, Соевый соус, Рис, Кетчуп, Соль.
Тэги: завтрак, омлет.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Омлет по-японски
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014aug/04/41/818306_51386-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Омлет по-японски" title="Рецепт: Омлет по-японски"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Быстрый и вкусный завтрак.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Омлет по-японски»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/786">Кетчуп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/87/">омлет</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/92984/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Омлет по-японски

Быстрый и вкусный завтрак.

Категория: Горячие блюда

Ингредиенты для «Омлет по-японски»:

Яйцо куриное Соевый соус Рис Кетчуп Соль

Тэги: завтрак, омлет

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

3106

Салат "Мимино"

132
3106
39439

964

Новогодняя корейка по технологии су-вид

183
964
39016

406

Мазурка из геркулеса

72
406
22809

Фотографии «Омлет по-японски» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

5 июля 2020 года Akira Shinrei #

+12

[+5]

Когда остается рис, рецепт выручает.

Вкусно и быстро.

4 августа 2014 года Alena1Alena #

4 августа 2014 года белый дельфин # (автор рецепта)

Спасибо!

4 августа 2014 года gorchica #

Рецепт я бы не сказала что " быстрый", из за первого шага " сварите рис", но если с вечера осталось немного, то отлично можно разнообразить подачу омлета. За старание+

4 августа 2014 года JeSeKi # (модератор)

В шаге 3 ошибку исправьте.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V222 "Небраска"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

отменить

Омлет по-японски

Ингредиенты для «Омлет по-японски»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Омлет по-японски»:

Похожие рецепты

Курица в горошек

Запечённый картофель со сметанным соусом

Мясной шашлык с грибами, сыром и базиликом

Овощное рагу "Рататуй"

Спагетти с морепродуктами "Ди неро"

Камбала с хрустящей корочкой

Спагетти с помидорами и маслинами

Котлеты из консервированного лосося

Рубленые куриные котлеты с грибами

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Мимино"

Новогодняя корейка по технологии су-вид

Мазурка из геркулеса

Фотографии «Омлет по-японски» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V222 "Небраска"

Каркасный дом с 3 спальнями V258 "Форт Уэйн"

Каркасный дом с 3 спальнями V303 "Грешам"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!