Версия для печати Рецепты Выпечка Изделия из теста Пироги

4 сентября 2014, 12:55
1521

Рисовая подушечка

Купила недавно рисовые хлопья ТМ Мстраль и решила поэксперементировать. Получилась очень нежная и воздушная подушечка! И при этом всего 250 калорий на всю подушечку!!! Приятного аппетита!!!

Категория: Выпечка Изделия из теста Пироги

Ингредиенты для «Рисовая подушечка»:

Хлопья рисовые (ТМ Мстраль) — 3 ст. л.
Молоко — 50 мл
Вода — 100 мл
Яйцо куриное (Отделяем белки от желтков) — 1 шт
Кукуруза (Консервированная ) — 1 ст. л.
Соль

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 351.4 ккал	белки 14.9 г	жиры 9.1 г	углеводы 51.3 г
Порции
ккал 175.7 ккал	белки 7.5 г	жиры 4.6 г	углеводы 25.7 г
100 г блюда
ккал 125.5 ккал	белки 5.3 г	жиры 3.3 г	углеводы 18.3 г

Рецепт «Рисовая подушечка»:

Воду смешиваем с молоком, добавляем желток, перемешиваем. Помешивая доводим до кипения.
Когда вода вскипит насыпаем хлопья, варим до готовности риса.
Взбиваем белки до упругости
Перемешиваем белки с чуть остывшей кашей, добавляем кукурузу.
Форму смазываем маслом, вливаем тесто, отправляет в духовку на 15-25 минут 180С.
Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Конкурс "Горячий завтрак - здоровый день!" На завтрак : Сытный завтрак На обед : Легкий На полдник На ужин : На горячее Специальное питание

Теги: ужин обед завтрак

Вкусы: нежный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/94367/]Рисовая подушечка[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/94367/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014sep/04/00/848925_27430-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Выпечка -> Изделия из теста -> Пироги
Купила недавно рисовые хлопья ТМ Мстраль и решила поэксперементировать. Получилась очень нежная и воздушная подушечка! И при этом всего 250 калорий на всю подушечку!!! Приятного аппетита!!!

Ингредиенты: Хлопья рисовые, Молоко, Вода, Яйцо куриное, Кукуруза, Соль.
Тэги: ужин, обед, завтрак.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Рисовая подушечка
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014sep/04/00/848925_27430-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Рисовая подушечка" title="Рецепт: Рисовая подушечка"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Купила недавно рисовые хлопья ТМ Мстраль и решила поэксперементировать. Получилась очень нежная и воздушная подушечка! И при этом всего 250 калорий на всю подушечку!!! Приятного аппетита!!!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/25/">
          Выпечка
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/29/">
          Изделия из теста
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/43/">
          Пироги
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Рисовая подушечка»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/11745">Хлопья рисовые</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1125">Молоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2378">Кукуруза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/94367/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Рисовая подушечка

Категория: Выпечка › Изделия из теста › Пироги

Ингредиенты для «Рисовая подушечка»:

Хлопья рисовые Молоко Вода Яйцо куриное Кукуруза Соль

Тэги: ужин, обед, завтрак

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

6 сентября 2014 года lo_lola #

Интересно

Попробую

6 сентября 2014 года белый дельфин # (автор рецепта)

Спасибо, приятного аппетита!

4 сентября 2014 года Светочка-Светланка #

да... это действительно что-то новенькое!

и тоже интересно, на что по вкусу похоже?

4 сентября 2014 года белый дельфин # (автор рецепта)

Похоже на омлет

4 сентября 2014 года relook #

На что похожей лепешка получилось? Она больше хлеб или к омлету ближе?

4 сентября 2014 года белый дельфин # (автор рецепта)

Ближе к омлету

4 сентября 2014 года relook #

Должно быть вкусно. И соленой можно сделать, и сладкой.)

4 сентября 2014 года белый дельфин # (автор рецепта)

Да. И можно не только с кукурузой

4 сентября 2014 года Alena1Alena #

4 сентября 2014 года белый дельфин # (автор рецепта)

Спасибо

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V174 "Цамден"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Рисовая подушечка

Ингредиенты для «Рисовая подушечка»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Рисовая подушечка»:

Похожие рецепты

Рождественская выпечка "Колядки"

Абрикосовый пирог

Разборный пирог с капустой и луком

Пирог грушево-яблочный "Нежность"

Сметанник кофейно-лимонный

Шоколадный пирог

Сырный пирог "Взрыв из сыра"

Пирожки "Пальчики оближешь"

Апельсиновый пирог в банке

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V174 "Цамден"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V298 "Чандлер"

Каркасный дом с гаражом V281 "Раунд Рок"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!