Несмотря на количество шагов, этот пудинг готовится очень легко, а учитывая то, что он готовится на пару, пользы в нем очень много. Приятного аппетита!
белый дельфинПоваренок 3 уровня
- 10 сентября 2014, 14:53
- 1661
Пшенно-рисовый пудинг с банановым соусом
Ингредиенты для «Пшенно-рисовый пудинг с банановым соусом»:
- Хлопья рисовые (ТМ Мистраль) — 30 г
- Хлопья пшенные (ТМ Мистраль) — 20 г
- Молоко (1/2 стакана в соус) — 1 стак.
- Сахар — по вкусу
- Яйцо куриное — 1 шт
- Разрыхлитель теста (если не отделяли белки от желтков) — 1/4 ч. л.
- Банан — 1 шт
- Цукаты — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
524.8 ккал |
белки
21.7 г |
жиры
9.1 г |
углеводы
90.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 95.4 ккал |
белки 3.9 г |
жиры 1.7 г |
углеводы 16.5 г |
Рецепт «Пшенно-рисовый пудинг с банановым соусом»:
-
Ставим молоко на огонь
-
Когда закипит, добавляем хлопья, сахар
-
Взбиваем яйцо и добавляем в кашу вместе с разрыхлителем
-
Добавляем цукаты и выкладываем в форму
-
Наливаем воду в кастрюлю, ставим в нее форму (вода должна быть до середины формы), кипятим 10-15 минут
-
Делаем соус
-
Молоко ставим на огонь, добавляем сахар и банан, когда закипит, начинаем взбивать.
Охлаждаем -
Поливаем пудинг соусом
-
Приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
12 июля 2022 года oxanalieb #
11 сентября 2014 года Ninzonka #
11 сентября 2014 года белый дельфин # (автор рецепта)
10 сентября 2014 года Olga-Olga #
11 сентября 2014 года белый дельфин # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: