Рецепт: Сырный пирог из багета
Сырный пирог из багета
Рецепт: Наливная пицца с курицей и помидорами
Наливная пицца с курицей и помидорами
Рецепт: Тосты с клубникой и сыром
Тосты с клубникой и сыром
  • 25 сентября 2014, 1:45
  • 4283

Кубики трески в гречневой панировке

Рецепт: Кубики трески в гречневой панировке

Благодаря необычной панировке, кубики трески становятся необыкновенно хрустящими. Их с удовольствием съедят на завтрак как взрослые, так и дети. Очень быстро и вкусно.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Кубики трески в гречневой панировке»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
687.2 ккал
белки
95.9 г
жиры
5.3 г
углеводы
59 г
Порции
ккал
171.8 ккал
белки
24 г
жиры
1.3 г
углеводы
14.8 г
100 г блюда
ккал
109.1 ккал
белки
15.2 г
жиры
0.8 г
углеводы
9.4 г


Рецепт «Кубики трески в гречневой панировке»:

Филе рыбы вымыть, обсушить, нарезать крупными прямоугольными ломтиками.

Посолить, поперчить.

Белок слегка взбить вилкой.

Гречневые хлопья выложить в тарелку. Я взяла хлопья ТМ Мистраль.

Каждый кусочек обмакнуть в белок, обвалять в хлопьях.

Обжарить до золотистого цвета на оливковом масле. Подавать сразу. Приятного аппетита!





BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Кубики трески в гречневой панировке
Рецепт: Кубики трески в гречневой панировке

Благодаря необычной панировке, кубики трески становятся необыкновенно хрустящими. Их с удовольствием съедят на завтрак как взрослые, так и дети. Очень быстро и вкусно.

Ингредиенты для «Кубики трески в гречневой панировке»:

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Как просто и как стильно! Аплодирую стоя!
Огромнейшее спасибо!
отличная идея
Наташа, интересная идея, очень аппетитно!
Будем трескать треску,что бы не треснуть..))))
Спасибки!
Рыбка класс
Отличная идея!
Вот и я соскучилась по треске.... Наташа, такой вариант панировки не пробовала, это вкусно!!!!Попробую обязательно!
Спасибо Олечка! Я тоже её люблю, но дорогое удовольствие это нынче. Сейчас треска (особенно спинки) - о-го-го сколько стоит!
Это да... у нас на ярмарку выходного дня привозят рыбу из Мурманска, тоже не дешево, но качество очень даже не плохое!!!
Как аппетитно выглядит Взяла на заметку
Необычная панировка! Надо попробовать, люблю рыбку и гречку!
Огромное спасибо! Надеюсь, что понравится!
Однозначно понравится!
Супер идея!
Как аппетитно! Как красиво!
Это очень вкусно, уверена
ммм..как аппетитно!!
Классно! Надо по пробовать!
Спасибки! Пробовать надо обязательно!
Мы и гречку любим и рыбку!
Спасибо Наташенька за рецепт!!!
Панировка интересная и рыбка смотрится по-другому
Очень аппетитная получилась рыбка! Удачи в конкурсе!
Интересный рецепт!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Конкильони с творожным сыром
Конкильони с творожным сыром
Рецепт: Слоёные завитушки с сыром и шпинатом
Слоёные "завитушки" с сыром и шпинатом
Рецепт: Теплый салат с баклажанами и сыром
Теплый салат с баклажанами и сыром

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 5999 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки