• 8 октября 2014, 22:07
  • 2531

Куриный шашлычок в духовке

Рецепт: Куриный шашлычок в духовке

Очень быстро, просто и вкусно. Приятно украсит праздничный стол. P.S. фото не очень фотограф из меня некудышный)

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриный шашлычок в духовке»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1099 ккал
белки
120.6 г
жиры
56.3 г
углеводы
18.6 г
Порции
ккал
274.8 ккал
белки
30.2 г
жиры
14.1 г
углеводы
4.7 г
100 г блюда
ккал
157 ккал
белки
17.2 г
жиры
8 г
углеводы
2.7 г


Рецепт «Куриный шашлычок в духовке»:

Перец мелко нарубить, чеснок порезать дольками, филе порезать кубиками примерно 2*2 см. В чашу выложить филе, перец, чеснок; добавить специи (у меня прованские травы) лимонный сок, масло и соевый соус, соль (очень осторожно, т. к. соевый соус соленый). Перемешать и отправить в холодильник часа на 3.

Подготовить деревянные шпажки: замочить в воде, иначе они оттягивают влагу на себя и тем самым сушат продукт. Нанизать на шпажки куриное филе и положить на решетку. Отправляем решетку в предварительно разогретую духовку до 200 градусов. Время приготовления примерно 20 минут, но все зависит от духовки, вытаскивать, когда филе зарумянется.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Куриный шашлычок в духовке
Рецепт: Куриный шашлычок в духовке

Очень быстро, просто и вкусно. Приятно украсит праздничный стол. P.S. фото не очень фотограф из меня некудышный)

Ингредиенты для «Куриный шашлычок в духовке»:

Другие варианты рецепта

Комментарии и отзывы

Простой и вкусный рецепт
иначе они оттягивают влагу на себя и тем самым сушат продукт.
Иначе шпажка просто сгорит
А режим духовки какой???
большой гриль
А что на низ положить? Противень будет мешать жару.
у меня противень
А у меня духовка убитая Щас выше прочитала, что верхний надо режим включать. Интересно, он вообще у меня работает... На 200 градусов точно то не разгоняется
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Что для вас лучшее начало дня?


Уже 2179 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки