Как то вечером захотелось чего-нибудь необычного и вот.
kiskaПоваренок 2 уровня
- 30 июля 2008, 9:07
- 2756
Тёплый салат "Орехово-апельсиновая фантазия"
Ингредиенты для «Тёплый салат "Орехово-апельсиновая фантазия"»:
- Филе куриное — 1 шт
- Апельсин — 1 шт
- Соевый соус — 3-4 ст. л.
- Орехи кедровые — 4 ст. л.
- Листья салата / Салат (для подачи)
- Масло сливочное (для жарки)
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
645.2 ккал |
белки
66.9 г |
жиры
30.7 г |
углеводы
26.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 119.5 ккал |
белки 12.4 г |
жиры 5.7 г |
углеводы 5 г |
Рецепт «Тёплый салат "Орехово-апельсиновая фантазия"»:
-
Исходные продукты.
-
Куриную грудку порезать (лучше мельче чем у меня) и замариновать в соевом соусе на 10-15 минут.
-
Орешки обжарить на масле 1-2 минуты.
-
Апельсин порезать кубиками и также чуть–чуть обжарить на масле.
-
Грудку обжарить на масле до золотистого цвета.
-
Все перемешать, выложить на листья салата и теплым подавать к столу. Приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
8 августа 2008 года Oksy #
11 августа 2008 года kiska # (автор рецепта)
11 августа 2008 года Oksy #
12 августа 2008 года kiska # (автор рецепта)
31 июля 2008 года чиполинка #
31 июля 2008 года kiska # (автор рецепта)
30 июля 2008 года Very Irresistible #
31 июля 2008 года kiska # (автор рецепта)
30 июля 2008 года Oksy #
31 июля 2008 года kiska # (автор рецепта)
30 июля 2008 года Косой #
30 июля 2008 года Ванилинка deleted #
30 июля 2008 года kiska # (автор рецепта)
30 июля 2008 года juikx #
30 июля 2008 года kiska # (автор рецепта)
30 июля 2008 года Galina tmprename #
30 июля 2008 года kiska # (автор рецепта)
30 июля 2008 года elenalet deleted #
Соевый соус и апельсины добавляют очень интересную нотку к мясу
30 июля 2008 года kiska # (автор рецепта)
30 июля 2008 года Natalieee #
30 июля 2008 года kiska # (автор рецепта)
30 июля 2008 года Lacoste #
30 июля 2008 года Meotida #
30 июля 2008 года kiska # (автор рецепта)
30 июля 2008 года fanny #
30 июля 2008 года kiska # (автор рецепта)
30 июля 2008 года свет13 #
30 июля 2008 года kiska # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: