• 21 октября 2014, 17:47
  • 3535

Капуста на завтрак

Рецепт: Капуста на завтрак

Очень мне нравится эта капустка! Ем её каждый день. Добавляю везде и во всё. В выпечку, супы и ем просто слегка отваренную в подсоленной воде.

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Капуста на завтрак»:

Время приготовления:

Количество порций: 4



Рецепт «Капуста на завтрак»:

Разобрала капусту на соцветия и положила в подсоленную воду. Варила три минуты и слила воду.

В сковороду налила масло и выложила капусту. Сверху насыпала нарезанный перец.

Взбила яйца в миксере и вылила в сковороду с овощами. ( Если не спешите, тогда взбейте всё по отдельности, белок и желток. )

Сверху посыпала тёртым сыром.

Поставила сковороду с капустой в разогретую духовку под гриль минут на 10. ( Смотрите, чтобы сыр не подгорел. )

Сыр расплавился и подрумянился. Капуста готова и можно приступить к завтраку.

Очень полезный завтрак!

Сын составил мне компанию и ел капусту со свежим базиликом.

А я ещё и с кусочком свеже просоленного лосося.

Очень вкусно!

А это тоже любители капусты, Джек и Рей. Цветную съедают в первую очередь, а уж после и брокколи. Они перешли на двух разовое питание, поэтому третий раз у них капуста.





BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Капуста на завтрак
Описание: Очень мне нравится эта капустка! Ем её каждый день. Добавляю везде и во всё. В выпечку, супы и ем просто слегка отваренную в подсоленной воде.
Тэги: завтрак.


Комментарии и отзывы

Какая замечательная капуста и очень полезная!!!
Спасибо, Танечка!!!
Яркий завтрак !!!!!!
Благодарю, Леночка!!!
Чудесный завтрак!
Наташенька, спасибо!!!
Ну просто царский завтрак! Так и хочется к тебе Ниночка напроситься по завтракать.
Танюша, большое спасибо!!! Жду на завтрак и на ужин!!!
Люблю такие блюда - и глаз радуется, и вкусненько!
Олечка, благодарю!!!
Как красиво и вкусно! А главные дегустаторы, вообще прелесть
Ирочка, большое спасибо за очень приятный комм.й!!!
Вот это да,Нинуля!Какой яркий,сытный и вкусный завтрак!Фотографии просто замечательные!
Ирушенька, спасибо большое!!! Эту капусту люблю во всех видах!
Какая прелесть!!!! так ярко сочно и полезно!!!!
Большое спасибо за приятный комм.й!!!
Красиво - глаз не оторвать
Большое спасибо!!!
Ой, я очень люблю цветную да и брокколи! Нинуля, очень вкусно!!!
Олечка, спасибо большое!!!
Благодарю!!!
Отличное блюдо! Беру!
Спасибо большое!!!
Ниночка,замечательный,легкий и полезный рецепт
Олесенька, большое спасибо за солидарность!!!
Никуль хороший рецепт , а какой яркий
Спасибо, Олечка!!! Главное, что быстрый и полезный!
Очень соблазнительно!!!
Большое спасибо!!!
Фото шикарные!!!!
Спасибо, Ирочка!!!
Какая красота! Приготовленное блюдо в обрамлении осеннего букета Прекрасные фотографии и 2 любителя капусты тоже.
Большое спасибо, Мариночка!!! Сын сказал, - как хорошо, что цветы на улице закончились, твой мусор надоел... У меня ещё под окном розы есть... Спасибо за любителей капусты!!!
Цветы-мусор? Ох,уж эти мужчины... А розы у Вас еще цветут?
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 2503 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки