Рецепт: Закусочные сырные булочки Два сыра
Закусочные сырные булочки "Два сыра"
Рецепт: Омлетный рулет с горбушей в багете
Омлетный рулет с горбушей в багете
Рецепт: Рулетики из перца с тунцом
Рулетики из перца с тунцом
  • 10 ноября 2014, 7:09
  • 3524

Тайский салат из перцев с рисом

Рецепт: Тайский салат из перцев с рисом

Витаминно-бескалорийный рецепт) В большой порции салата - всего 36 Ккал, зато много витамина С, ведь перец, особенно желтый - рекордсмен по содержанию этого солнечного витамина, опережает даже признанных лидеров - апельсины с лимонами. А поддержит наши силы во время диеты или поста рис Басмати MIX на гарнир. Рецепт также будет интересен всем любителям тайской кухни и остро-кисло-сладких сочетаний.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Кухня: Тайская

Ингредиенты для «Тайский салат из перцев с рисом»:

Салат

Заправка

Время приготовления:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
5703.3 ккал
белки
154.2 г
жиры
85.4 г
углеводы
1079.1 г
100 г блюда
ккал
225.4 ккал
белки
6.1 г
жиры
3.4 г
углеводы
42.7 г


Рецепт «Тайский салат из перцев с рисом»:

  • Для гарнира отварим рис Басмати MIX

  • Начнем с заправки, чтобы она немного настоялась, пока будем готовить салат. Смешаем соевый соус, оливковое масло, сок лимона, мелко нарезанный перец чили (можно заменить сухим порошком) и мед

  • Тонкими полосками порежьте перцы. Кунжут и арахис (если необходимо) поджарьте на сковороде.

  • Красный лук - вдоль тонкими ломтиками, огурец нарежьте брусочками. Мелко порубите свежие листики мяты. Смешайте перцы, арахис, мяту, огурцы и лук, полейте заправкой. Сверху салат посыпьте обжаренным кунжутом

Подавать с рисом





BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Тайский салат из перцев с рисом
Рецепт: Тайский салат из перцев с рисом

Витаминно-бескалорийный рецепт) В большой порции салата - всего 36 Ккал, зато много витамина С, ведь перец, особенно желтый - рекордсмен по содержанию этого солнечного витамина, опережает даже признанных лидеров - апельсины с лимонами. А поддержит наши силы во время диеты или поста рис Басмати MIX на гарнир. Рецепт также будет интересен всем любителям тайской кухни и остро-кисло-сладких сочетаний.

Ингредиенты для «Тайский салат из перцев с рисом»:

Фотографии «Тайский салат из перцев с рисом» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Отличный вкусный салатик! Получился достаточно сытный. Спасибо за рецепт!
Ларочка,изумительно красивый салатик , а вкус- сплошное наслаждение! Спасибо за рецепт!
Ответ для Т-пушка
Ооочень красочно, очень аппетитно!!!
Спасибо,Олечка!Угощайся!
какое красивое блюдо!
Нет слов,как сказочно красиво смотрится салатик!Не сомневаюсь,что вкус изумительный!
Очень стильно, Лара!
Очень аппетитно!
Какая красота!
Какая красивая подача
Очень красиво и вкусно!!!
Лариса, смотрела бы я и смотрела на это простое, и одновременно волшебное блюдо, подача - высший пилотаж!
Спасибо, Лена. Приятно
замечательный салат,такой мне понравится
Готовь на здоровье, Леся
Представляю насколько это вкусно! И очень красиво!
Для любителей перца. Мы любим))
Ох,какой салатик интересный,Ларисочка!Обожаю такие!Красота необыкновенная!
Спасибо, Ириша!
Как вкусно!
Вкусно) И полезно
фото- глаз не оторвать
Таня, спасибо большое
Очень люблю перец. Спасибо за идейку!
Пользуйтесь на здоровье
красотаааааа
Ярко, колоритно, аппетитно!
Спасибо, Ксюша
Шикарно! А подано как!
Спасибо, Света! Вкусное блюдо и подать хочется красиво))
Лариса,какая красота! И не сомневаюсь,что очень вкусно!
Уточни,пожалуйста,кол-во лимонного сока (он в штуках указан))))
Исправила, спасибо, Катя. Там столовые ложки
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Рулетики из перца с тунцом
Рулетики из перца с тунцом
Рецепт: Закуска из малосольной рыбы на хлебце
Закуска из малосольной рыбы на хлебце
Рецепт: Овощная запеканка с сыром
Овощная запеканка с сыром

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6396 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки