Яркое блюдо-для ярких личностей :)
varenik dПоваренок 1 уровня
- 15 ноября 2014, 14:46
- 2019
Салат "Солнечная фантазия"
Ингредиенты для «Салат "Солнечная фантазия"»:
- Грибы (Я брала грибы Рядовки ,но можно и шампиньоны. Главное что бы грибы были свежие !!! ) — 200 г
- Крабовые палочки (маленькая упаковка, или на развес 4-5 штук.) — 1 упак.
- Яйцо куриное (яйца сваренные в крутую.!) — 2 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Майонез (Майонез Махеевъ «Оливковый») — 2 ст. л.
- Соль (по вкусу .)
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
515.2 ккал |
белки
27.6 г |
жиры
34.5 г |
углеводы
23 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 99.1 ккал |
белки 5.3 г |
жиры 6.6 г |
углеводы 4.4 г |
Рецепт «Салат "Солнечная фантазия"»:
-
Лук нарезаем полукольцами, и обжариваем на сковородке до золотистого цвета.
-
Крабовые палочки нарезаем тонкой солонкой, и обжариваем на сковородке, примерно минуты 3. Внимание крабовые палочки и лук обжариваем отдельно друг от друга!!!
-
Затем так же отдельно обжариваем грибы.
-
Мелко нарезаем яйца.
-
Смешиваем все ингредиенты. И добавляем майонез Майонез Махеевъ «Оливковый». Перемешиваем.
-
Вот и все )Салат готов! осталось только выложить на тарелку и украсить :)Приятного аппетита!!!:)
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
19 ноября 2014 года veronika1910 #
20 ноября 2014 года varenik d # (автор рецепта)
17 ноября 2014 года arlett #
18 ноября 2014 года varenik d # (автор рецепта)
16 ноября 2014 года АУРИЧКА #
17 ноября 2014 года varenik d # (автор рецепта)
16 ноября 2014 года madam Июль #
16 ноября 2014 года varenik d # (автор рецепта)
15 ноября 2014 года белошвейка #
16 ноября 2014 года varenik d # (автор рецепта)
15 ноября 2014 года Аллочка-уралочка #
15 ноября 2014 года varenik d # (автор рецепта)
15 ноября 2014 года Елена Сергевцева #
15 ноября 2014 года varenik d # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: