Всем приветик, хочу поделиться с вами рецептом "Салат с куриной грудкой и сельдереем"! И опять я к вам со своим любимым овощем, СЕЛЬДЕРЕЕМ... Салатик готовится быстро и получается вкусный и не такой калорийный! Подходит, как на каждый день, так и на праздничный стол! Угощайтесь...
pupsik27Поваренок 6 уровня
- 30 ноября 2014, 12:10
- 10819
Салат с куриной грудкой и сельдереем
Ингредиенты для «Салат с куриной грудкой и сельдереем»:
- Грудка куриная — 1 шт
- Сельдерей корневой — 200 г
- Шампиньоны (маринованные) — 1 бан.
- Укроп (свежий) — 0,5 пуч.
- Майонез — 1 ст. л.
- Сметана — 2 ст. л.
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
745.9 ккал |
белки
93.4 г |
жиры
34 г |
углеводы
20.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 75.3 ккал |
белки 9.4 г |
жиры 3.4 г |
углеводы 2.1 г |
Рецепт «Салат с куриной грудкой и сельдереем»:
-
И так, самый главный ингредиент!)))
Можно замариновать самим, можно уже готовый из баночки использовать, а можно просто сырым добавить, получается очень вкусно!
Я мариную так:
Вскипятить воду. Пока вода кипит, натереть на корейской тёрке корневой сельдерей. Вода вскипела, добавить винный уксус 6 ст. л., можно и обыкновенный, только 3 ст. л. и селдерей! Плиту выключить, но с плиты кастрюльку не убирать и дать немного настояться (примерно 10 мин).
Сельдерей не варится, а парится! Он должен остаться почти сырой, хрустящий!
Уходит только немного запах с водой. Тому, кому вкус сельдерея не мешает, может не запаривать! -
Я в этот раз брала маринованный (из магазина), потому что надо было очень быстро!
Баночка выглядит так! -
Куриную грудку отварить или обжарить на сухой сковороде, но не до корочки!
Мне второй вариант нравится больше!
Порезать небольшими кусочками. -
Сельдерей, грудку, порезанный укроп и маринованные шампиньоны смешать в чаше.
-
Добавить майонез и сметану.
Всё хорошо перемешать, посолить и поперчить по вкусу. -
Салатик готов!
Приятного Вам аппетита!
Приятного всем аппетита!
Спасибо большое, за Ваше внимание!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
30 ноября 2014 года Первушина Елена #
5 декабря 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)
30 ноября 2014 года terry-68 #
с удовольствием!
5 декабря 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)
30 ноября 2014 года avani #
5 декабря 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)
30 ноября 2014 года alorikk #
5 декабря 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)
30 ноября 2014 года Aigul4ik #
5 декабря 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)
30 ноября 2014 года mtata #
5 декабря 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)
5 декабря 2014 года mtata #
30 ноября 2014 года mariana82 #
5 декабря 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)
30 ноября 2014 года Таволжанка #
5 декабря 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)
30 ноября 2014 года Арина А #
5 декабря 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)
30 ноября 2014 года КсенияЛав #
5 декабря 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)
30 ноября 2014 года Ange77 #
5 декабря 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)
30 ноября 2014 года Дайяна #
5 декабря 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)
30 ноября 2014 года korolina #
5 декабря 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)
30 ноября 2014 года Хаврошечка #
5 декабря 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)
5 декабря 2014 года Хаврошечка #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: