• 10 декабря 2014, 15:12
  • 12097

Фруктовый салат "Оранжевая зима"

Рецепт: Фруктовый салат Оранжевая зима

Вообще-то я не очень люблю зиму. Но есть у нее несколько неоспоримых преимуществ. Взять например чисто зимние фрукты - хурму и мандарин. Я их обожаю, а вы? Предлагаю приготовить восхитительный легкий, полезный и вкусный салатик с их участием!

Категория: Десерты Фруктовые десерты

Ингредиенты для «Фруктовый салат "Оранжевая зима"»:

Время приготовления:

Количество порций: 2



Рецепт «Фруктовый салат "Оранжевая зима"»:

Привет! Если вы очень любите хурму и мандарины, но уже устали от них в чистом виде, то обязательно стоит попробовать этот салат! Тем более скоро новогодние праздники, после них нужно же будет приходить в форму )) И если исключить из рецепта творожный сыр, то салат получится вполне-таки диетическим. И велика вероятность того, что если ваши дети не любят составляющие салата по отдельности, то все вместе съедят с удовольствием. А сколько пользы и витаминов! =)
Итак, приступим. Мандарины я покупаю только наши абхазские. Он имеют настоящий вкус, аромат, не имеют косточек и очень легко чистятся. Хурму берите спелую, мягкую, но не совсем жидкую, чтобы не превратилась в кашу. Йогурт у меня несладкий, с ним получается кисло-сладко, вы можете взять сладкий или добавить мед (еще больше пользы). Творожный сыр у нас продается такой, можете заменить другим сливочным или делать вовсе без него, будет диетичнее ))

Все моем, чистим. Мандарины чистим и освобождаем от белых волокон. Если хотите, можете снять с долек кожицу.

Морковь измельчаем на крупной терке

Хурму режем на дольки

Мандариновые дольки разрезаем пополам

Здесь можете выбрать вариант подачи - неглубокая тарелка или креманки. Выкладываем слой хурмы, сверху натертую морковь

Капаем йогуртом

Сверху выкладываем мандарины и изюм

Добавляем творожный сыр и еще немного йогурта. Вуаля, салат готов!
Часть салата я попробовала заправить тыквенным маслом и медом. На любителя, но я люблю необычные вкусы ))
Экспериментируйте, творите! Всем здоровья и яркости!

Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Фруктовый салат Оранжевая зима
Описание: Вообще-то я не очень люблю зиму. Но есть у нее несколько неоспоримых преимуществ. Взять например чисто зимние фрукты - хурму и мандарин. Я их обожаю, а вы? Предлагаю приготовить восхитительный легкий, полезный и вкусный салатик с их участием!


Другие варианты рецепта

Комментарии и отзывы

Красота
Спасибо!
Замечательный салат! Быстро готовится, красиво и вкусно!
Спасибо! Готовьте на здоровье!
Замечательный салат! Быстро готовится, красиво и вкусно!
Супер! Красивый, сладкий - сразу настроение! Вот что значит витамины!!!
Да! Даешь витамины и яркие краски в массы!
УРА! Да здравствует Зима!
Катерина,замечательный салатик!Яркий и вкусный!
Да, а еще какой полезный! Что еще для счастья надо
всё это люблю забрала в КК
какие хорошие пошаговые фото! И главное,конечно, тоже!
какие хорошие пошаговые фото! И главное,конечно, тоже!
Благодарю!
Понравилась и идея и подача. Отличный рецепт и фото замечательные, С удовольствием приготовлю на Рождественский стол
Спасибо! Готовьте с удовольствием!
хороший сезонный фруктовый салат из вкусных ингредиентов
Люблю и хурму, и мандарины, спасибо за рецепт
О да, я тоже их великая поклонница! Немного поколдовала и вот, что вышло )) Хочется еще что-нибудь с этими оранжевыми друзьями сочинить!
Буду ждать
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 2042 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки