Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра

НАНЯ 02Поваренок 5 уровня

13 декабря 2014, 14:39
9204

Салат из сельдерея, капусты и яблок

Очень нежный, легкий и полезный салатик. У меня после приготовления тефтелей из сельдерея осталась половина корня сельдерея, а еще я вчера как раз капусту квасила-вот и получился салат. Удачный вариант для знакомства с сельдереем :)

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра

Ингредиенты для «Салат из сельдерея, капусты и яблок»:

Сельдерей корневой — 150 г
Капуста белокочанная / Капустa — 150 г
Яблоко (зеленое) — 1 шт
Сахар (по вкусу)
Соль (по вкусу)
Лимон — 1 ломт.
Масло растительное — 1 ч. л.

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 165.3 ккал	белки 5.4 г	жиры 1.3 г	углеводы 32.9 г
Порции
ккал 41.3 ккал	белки 1.4 г	жиры 0.3 г	углеводы 8.2 г
100 г блюда
ккал 35.2 ккал	белки 1.1 г	жиры 0.3 г	углеводы 7 г

Рецепт «Салат из сельдерея, капусты и яблок»:

Из этих продуктов будем готовить
Капусту, корень сельдерея и яблоко нашинкуем тоненькой соломкой. У меня есть вот такая замечательная помощница.
Перемешать, посолить, посластить, добавать сок лимона, растительное масло и поставить на минут 15 в холодильник. Осталось украсить лимоном и зеленью. УГОЩАЙТЕСЬ..

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол : 8 Марта На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Для беременных и кормящих / Для диеты / Постное питание

Теги: диета салат

Вкусы: нежный сладкий Кисло

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/99862/]Салат из сельдерея, капусты и яблок[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/99862/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014dec/13/29/968192_53877-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра
Очень нежный, легкий и полезный салатик. У меня после приготовления тефтелей из сельдерея осталась половина корня сельдерея, а еще я вчера как раз капусту квасила-вот и получился салат. Удачный вариант для знакомства с сельдереем :)

Ингредиенты: Сельдерей корневой, Капуста белокочанная, Яблоко, Сахар, Соль, Лимон, Масло растительное.
Тэги: диета, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из сельдерея, капусты и яблок
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014dec/13/29/968192_53877-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат из сельдерея, капусты и яблок" title="Рецепт: Салат из сельдерея, капусты и яблок"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень нежный, легкий и полезный салатик. У меня после приготовления тефтелей из сельдерея осталась половина корня сельдерея, а еще я вчера как раз капусту квасила-вот и получился салат. Удачный вариант для знакомства с сельдереем :)</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из сельдерея, капусты и яблок»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1617">Сельдерей корневой</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/978">Лимон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/125/">диета</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/99862/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из сельдерея, капусты и яблок

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра

Ингредиенты для «Салат из сельдерея, капусты и яблок»:

Сельдерей корневой Капуста белокочанная Яблоко Сахар Соль Лимон Масло растительное

Тэги: диета, салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1158

Салат с куриной грудкой "Нежнее нежного"

114
1158
376230

1445

Рыбное суфле из детского сада

94
1445
53875

1779

Закуска "Семь футов под килькой"

124
1779
27111

Комментарии и отзывы

24 февраля 2018 года ms olya1226 #

к весне самое то- в сарафаны надо влезть))

24 февраля 2018 года НАНЯ 02 # (автор рецепта)

Да, пора уже , весна стоит за дверью, но пока сегодняшний снег растет,еще успеем

24 февраля 2018 года ms olya1226 #

надо еще шустрее успевать))))

24 февраля 2018 года НАНЯ 02 # (автор рецепта)

А может новые сарафаны прикупить

24 февраля 2018 года ms olya1226 #

Тоже вариант)))

26 марта 2015 года Т-пушка #

Просто и вкусно!

Обязательно буду делать такой салатик ,Иришенька!Спасибо!Сельдерей очень люблю,и готовлю с ним очень много блюд,но такого салата ещё не делала.Моё упущение! Надо исправляться!

26 марта 2015 года НАНЯ 02 # (автор рецепта)

Если ты,Вета,любишь сельдерей

,как люблю его я,то тебе точно понравится,главное нашинковать потоньше,я растительное масло только каплю добавляю.Он и так получается сочный

26 марта 2015 года Т-пушка #

25 марта 2015 года lada l09 #

Утащила в КК-очень хороший салат!прелесть!

25 марта 2015 года НАНЯ 02 # (автор рецепта)

Лада,а я рада!-стихи!!получились

25 марта 2015 года lada l09 #

Ты видишь..какой салат поЛЬзитеЛЬный!

13 января 2015 года lovekiddy #

Вчера устроила разгрузочный день на этом салатике,правда сельдерей был стеблевой,он сочнее. Итог:минус 1 кг!Салат очень вкусный!

14 января 2015 года НАНЯ 02 # (автор рецепта)

Вот это да!СУПЕР!!Меня очень порадовал результат!

Вчера сама ела ,правда без разгрузки,зато с удовольствием.Если корень сельдерея свежий и нарезан тоненько,получается очень сочно и совсем не чувствуется никакого привкуса сельдерея.(Хотя он вполне пикантный,мне нравится)Спасибо за отзыв

23 декабря 2014 года Violl #

Отличный салатик!

Сельдерей у меня всегда ,,живет,, в холодильнике

23 декабря 2014 года НАНЯ 02 # (автор рецепта)

Очень рада.Спасибо.

14 декабря 2014 года Ov_Lusia #

Спасибо за рецепты. Люблю сельдерей, часто делаю с ним салаты. Сделаю и этот обязательно. А вот тефтели - это вообще новый для меня рецепт. Сегодня и попробую.

14 декабря 2014 года НАНЯ 02 # (автор рецепта)

И у меня сельдерей в холодильнике не переводится,благо в магазинах есть всегда и недорого

А как подумаешь,что это еще и полезно!!и вкусно.

Пробуйте на здоровье

13 декабря 2014 года Тамуся #

Замечательный салат быстрого приготовления!!!

13 декабря 2014 года НАНЯ 02 # (автор рецепта)

Тамара,спасибо за отзыв и цветочки!

13 декабря 2014 года Aigul4ik #

13 декабря 2014 года НАНЯ 02 # (автор рецепта)

Айгуль,спасибо,что заглянула-угощайся

13 декабря 2014 года Тата9 #

13 декабря 2014 года НАНЯ 02 # (автор рецепта)

13 декабря 2014 года veronika1910 #

Ирочка,я так понимаю,что этот салатик для меня? Хороший рецепт .Заберу,спасибо за рецепт .Ну...как только наберусь храбрости ,сразу его приготовлю!

13 декабря 2014 года НАНЯ 02 # (автор рецепта)

Вероника!Смелей!!Тут еще и бонус есть-в сельдерее калорий мало,диетологи подтверждают

13 декабря 2014 года veronika1910 #

Тогда обязательно приготовлю.Спасибо !

13 декабря 2014 года Ирушенька #

Ирина,очень милый и вкусный салат!

13 декабря 2014 года НАНЯ 02 # (автор рецепта)

Спасибо,как показывает жизнь-часто самое простое оказывается еще и самым вкусным

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V204 "Андалусиа"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из сельдерея, капусты и яблок

Ингредиенты для «Салат из сельдерея, капусты и яблок»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из сельдерея, капусты и яблок»:

Похожие рецепты

Салат "Зайчик в огороде"

Салат "Вечерняя прихоть"

Салат с ананасами и сыром

Салат "Красная шапочка"

Салат "Ошарин"

Дикий рис с капустой стир-фрай

Салат "Розочка"

Салат с рисом, изюмом и ананасом

Салат с горячим козьим сыром

Попробуйте приготовить вместе

Салат с куриной грудкой "Нежнее нежного"

Рыбное суфле из детского сада

Закуска "Семь футов под килькой"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V204 "Андалусиа"

Каркасный дом с цокольным этажом V145 "Фармингтон"

Каркасный дом V491 "Нортон 6х7"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!