Легкие – рецепты на Поварёнок.ру

Сортировать по:   
Всего рецептов с тэгом Легкие: 2

Диетические котлеты из курицы в пароварке  

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Наступило лето и каждый, наверное, думает " что бы такого съесть и не поправиться?". И у меня есть ответ - эти котлетки очень сытные, полезные, вкусные. Свой первый рецепт я посвящаю диетическому питанию. Я, если честно не совсем понимаю, почему блюда с мукой называют "диетически ми"? Здесь нет ни муки, ни сахара, ни масла.

Курица Крупа пшеничная Перец болгарский Лук репчатый Морковь Зелень Соль Перец черный Белок яичный

Мини-бургеры с огурцом  

Категория: Закуски Бутерброды Закрытый бутерброд

Все, наверное, знают классическое блюдо, почитаемое англичанами - сэндвичи с огурцом. Два кусочка белого хлеба, смазанные сливочным маслом и между ними ломтики огурца. Я предлагаю вариацию на эту тему - в облегченном виде. Вместо белого хлеба - мини-булочки с отрубями, а вместо сливочного масла - лёгкий сметанный соус. Ну, а огурцы, всё же, оставим )))

Мука пшеничная Отруби Вода Дрожжи Соль Специи Масло растительное Сахар Сметана Чеснок Зелень Огурец
Дизайн Поваренка обновился!
Обсудить новый дизайн
или
вернуть старый
Если Вас что-то не устраивает в новом дизайне — напишите свои замечания, чтобы мы могли это исправить.

Перейти на старый дизайн
Остаться в новом дизайне

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Весна - это лучшая пора, чтобы...


Уже 798 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки