Легкие – рецепты на Поварёнок.ру

Сортировать по:   
Всего рецептов с тэгом Легкие: 2

Диетические котлеты из курицы в пароварке  

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Наступило лето и каждый, наверное, думает " что бы такого съесть и не поправиться?". И у меня есть ответ - эти котлетки очень сытные, полезные, вкусные. Свой первый рецепт я посвящаю диетическому питанию. Я, если честно не совсем понимаю, почему блюда с мукой называют "диетически ми"? Здесь нет ни муки, ни сахара, ни масла.

Курица Крупа пшеничная Перец болгарский Лук репчатый Морковь Зелень Соль Перец черный Белок яичный

Мини-бургеры с огурцом  

Категория: Закуски Бутерброды Закрытый бутерброд

Все, наверное, знают классическое блюдо, почитаемое англичанами - сэндвичи с огурцом. Два кусочка белого хлеба, смазанные сливочным маслом и между ними ломтики огурца. Я предлагаю вариацию на эту тему - в облегченном виде. Вместо белого хлеба - мини-булочки с отрубями, а вместо сливочного масла - лёгкий сметанный соус. Ну, а огурцы, всё же, оставим )))

Мука пшеничная Отруби Вода Дрожжи Соль Специи Масло растительное Сахар Сметана Чеснок Зелень Огурец
Дизайн Поваренка обновился!
Обсудить новый дизайн
или
вернуть старый
Если Вас что-то не устраивает в новом дизайне — напишите свои замечания, чтобы мы могли это исправить.

Перейти на старый дизайн
Остаться в новом дизайне

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Где вы собираетесь провести летний отпуск?


Уже 3214 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки