Чай противопростудный

Автор: SimplyParenting

Описание: Готовим лимонно-имбирную смесь для чая впрок. Чай для удовольствия и профилактики - для взрослых и детей - лимоны, имбирь, мед. Точные пропорции, процесс приготовления и рекомендации при употреблении!

Ингредиенты

Лимон — 5 шт
Имбирь — 2 шт
Мед — 2/ стак.

Приготовление

Продукты даны для приготовления лимонно-имбирной смеси из расчета на 0,5 л заготовки.

Порезать лимоны на четыре (восемь) частей, имбирь почистить и тоже порезать.
Все измельчить в блендере.
Добавить мед и хорошо перемешать.
Поместить в выбранную емкость для хранения смеси в холодильнике. Идеально хранить в стекле.

При приготовлении чая положить в чашку столовую ложку смеси. Закипятить воду и дать ей немного остыть. Залить хорошо теплой водой. Перемешать и сразу пить. Детям можно добавить в чашку еще чайную ложку меда - будет вкуснее.

Пить можно и взрослым и детям. Особенно хорошее действие при активном употреблении в начале простуды.

Некоторые ограничения:
- можно давать детям от 2-х лет.
- для маленьких детей можно часть имбиря заменить корицей в порошке.
- не пить этот чай после 18.00 - может бодрить.

Чай противопростудный — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
https://www.povarenok.ru/