Автор: Людмила НК
Описание: Приятный и очень полезный напиток. Если у вас в наличии есть всего три необходимых ингредиента, не откладывайте, срочно приготовьте, не пожалеете!
|
|
Лимон хорошо вымойте щеточкой, нарежьте произвольно (не очищая), зернышки удалите. |
|
Очистить и нарезать бананы. |
|
Очистить и нарезать киви. В чаще блендера измельчить всё в пюре. |
|
Разлить по бокалам. Напиток получается густой, меня это вполне устроило, но можно добавить апельсиновый или яблочный сок до желаемой консистенции. |
|
У нас в семье этой зимой один за другим заболели все, сейчас восстанавливаемся этим дивным смузи. Будьте здоровы! |
