Летний салат с рукколой

Автор: gmalyhina

Описание: Полезное и вкусное блюдо без лишний калорий! Летний салат с рукколой - простой и быстрый в приготовлении салат, который отлично подойдёт как для праздничного стола, так и для простого обеда или ужина. Быстро, вкусно, а главное полезно питаться, совсем не сложно! Просто следуйте моему рецепту, и готовьте просто!!!

Ингредиенты

Помидор (Помидор обычный или черри.) — 1 шт
Рукола (Листья салата руккола.) — 1 пуч.
Шампиньоны (Грибы шампиньоны) — 3 шт
Яйцо перепелиное (Яйца перепелиные 6-8 шт. или вареные вкрутую 3-4 шт.) — 7 шт
Масло льняное (Масло семян льна) — 2 ст. л.
Семена льна (Семена льна 10 г. или 1 ст.л.) — 10 г
Соль (Соль, перец и специи по вкусу) — 1 ч. л.

Приготовление

Летний салат с рукколой — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
https://www.povarenok.ru/