Рулеты из куриной грудки в СВЧ

Автор: Демурия

Описание: Хочу поделиться с Вами вкусным рецептом приготовления куриной грудки с зеленью, сыром и грецкими орехами. Курочка получается очень сочной, мягкой и нежной. Угощайтесь!

Ингредиенты

Грудка куриная — 2 шт
Сыр твердый (У меня сулугуни) — 100 г
Масло сливочное — 20 г
Укроп — 0,5 пуч.
Орехи грецкие (Очищенные) — 2 ст. л.
Специи (По щепотке: соль, молотый черный перец, чесночный порошок, паприка, кориандр, зира)

Приготовление

Рулеты из куриной грудки в СВЧ ингредиенты

Каждую грудку разрезать вдоль, отбить, но без фанатизма)) Натереть специями

Мелко нарезать укроп, сыр натереть, орехи прокатать через скалку. Сливочное масло выложить в тарелку и отправить в СВЧ на пол-минутки

В растопленное масло выложить подготовленные орехи, сыр и зелень. Тщательно перемешать начинку

Начинку выложить на каждый пласт грудки, свернуть рулетом и закрепить зубочисткой. Рулеты выложить в форму для запекания, накрыть крышкой и отправить в СВЧ на 7 минут при мощности 800 ватт.

Приятного аппетита!!!

Рулеты из куриной грудки в СВЧ — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
https://www.povarenok.ru/