Яблочный смузи с овсянкой и имбирем

Автор: tomi_tn

Яблочный смузи с овсянкой и имбирем

Описание: Прекрасный вариант завтрака, тем более, его можно приготовить вечером и поставить в холодильник до утра. Это не только вкусно, но и бодрит.

Ингредиенты

Хлопья овсяные (цельнозерновые от компании "Мистраль") — 0,5 стак.
Сок яблочный — 250 мл
Яблоко (зеленое, крупное) — 1 шт
Сок лимонный (чтобы сбрызнуть яблоко)
Виноград (1 кисточка зеленого винограда без косточек) — 1 веточ.
Имбирь (кусочек в 1,5 см очищеный) — 1 ломт.
Сахар коричневый — 1,5 ст. л.

Приготовление

Яблочный смузи с овсянкой и имбирем ингредиенты

Продукты. Для приготовления смузи использовала овсяные цельнозерновые хлопья быстрого приготовления от компании "Мистраль"

Яблочный смузи с овсянкой и имбирем ингредиенты

Залила хлопья яблочным соком и дала настояться 10 минут.

Яблочный смузи с овсянкой и имбирем ингредиенты

Виноград разобрала на отдельные ягодки, имбирь почистила и нарезала мелко.

Яблочный смузи с овсянкой и имбирем ингредиенты

Яблоко нарезала произвольно и сбрызнула лимонным соком.

Яблочный смузи с овсянкой и имбирем ингредиенты

Взбила в миксере фрукты и имбирь.

Яблочный смузи с овсянкой и имбирем ингредиенты

Затем добавила сок с хлопьями и сахар и еще раз взбила смесь на больших оборотах приблизительно минуты 2 - 3.

Яблочный смузи с овсянкой и имбирем ингредиенты

Разлила в широкие стаканы, украсила маленькими кисточками винограда и приготовила широкие трубочки.

Угощайтесь!

Яблочный смузи с овсянкой и имбирем — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
https://www.povarenok.ru/