Эти и другие рецепты ждут вас на сайте www.povarenok.ru. |
Автор: екатерина19901
Описание: Очень простые и сытные порционные запеканочки. От них не смогут отказаться ни дети, ни взрослые.Мясо нарезаем не большими кубиками. Готовим маринад, для этого смешиваем соевый соус, уксус, сахар, тертый имбирь и растительное масло. |
Помещаем мясо в маринад, перемешиваем и оставляем минут на 30 мариноваться. |
Лук мелко нарубить, перец нарезать кубиками, морковь натереть на терке. |
Обжарить овощи на растительном масле до легкого золотистого цвета. |
Замаринованное мясо быстро обжарить на большом огне. На это уйдет около 3-5 минут. |
Формочки для запекания смазать сливочным маслом, выложить немного пюре и распределить по дну и стенкам формочек. |
Выложить 1 ст. л. овощей, затем мясо и снова овощи, присыпать тертым сыром. |
Запекать в духовке, разогретой до 180 гр, около 20-25 минут. Подавать в теплом виде. |