Куриные наггетсы

Автор: BellicaMors

Описание: Куриные наггетсы любят все! Особенно дети. Но в ресторанах быстрого питания они, мягко говоря, не полезны. Я предлагаю вам рецепт полезных куриных наггетсов!

Ингредиенты

Крылья куриные (У меня сегодня крылья. Можно порезать куриную грудку) — 7 шт
Хлопья овсяные — 4 ст. л.
Масло подсолнечное
Соль
Специи
Майонез (для маринада)

Приготовление

Предварительно маринуем курицу. Я использую приправу на основе карри, соль, немного майонеза. На тарелку насыпаем овсяные хлопья.

Обмакиваем каждое крыло со всех сторон.

Форму для запекания смазываем маслом и выкладываем наши наггетсы.

Отправляем в разогретую до 200 градусов духовку. На каждой стороне жарим по 20 минут.

И вот что у нас получилось! здОрово и здорОво!

Куриные наггетсы — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
https://www.povarenok.ru/