Автор: Ялорис
Описание: Любимый рецепт студенческих времен.
Самые приятные воспоминания о золотой поре юности, об университетских друзьях дополнены множеством рецептов той далекой, перестроечной поры.
Бюджетные варианты простых, но сытных блюд очень выручают и по сей день.
Конечно, теперь выбор продуктов шире, но принцип этого вкуснейшего завтрака тот же - просто, быстро и сытно!
А посуда Zepter сделает его полезным и поможет приготовить завтрак буквально за минуты.
|
|
Готовим предварительно все продукты, так как технология приготовления Zepter - это очень быстрое приготовление полезных и вкусных блюд. Нарезаем помидоры, перец, кабачок |
|
Берем 2 ломтика ветчины и 3 карбонада |
|
Нарезаем кубиками |
|
Готовить будем в красивой и стильной кастрюле Zepter емкостью 3 литра |
|
Кладем на дно овощи и мясо, накрываем крышкой и ставим на средний огонь. Технология приготовления здоровой пищи по Zepter- правилам исключает использование масла и жиров, соли. Продукты под крышкой в замкнутом цикле нагреваются не выше 90 градусов - протушиваются, по сути, в собственном соку. Витамины, микроэлементы, минеральные соли сохраняются полностью. |
|
Когда стрелка на термокотроллере дойдет до середины зеленой шкалы - внутри кастрюли достигнута необходимая температура. |
|
Кладем макароны, перемешиваем. Заливаем все горячей водой (не кипятком), перемешиваем. Огонь выключаем. Продукты готовятся дальше самостоятельно - мы продолжаем утренние хлопоты и сборы на работу-в школу-садик. |
|
За пару минут до подачи посыпаем блюдо тертым сыром. Закрываем крышку. Наливаем ароматный чай - кофе. |
