Салат "Постные роскоши"

Автор: Демурия

Ингредиенты

• Тунец (Масса нетто 240 г) — 1 бан.
• Помидор (Достаточно большой) — 1 шт
• Оливки зеленые (1 банка 280 г нетто) — 0,5 бан.
• Шпинат — 100 г
• Соевый соус — 1 ст. л.
• Масло растительное — 3 ст. л.
• Сок лимонный — 1 ст. л.
• Специи (По вкусу: соль, молотый перец)
• Кукуруза (1 банка 400 г нетто) — 0,5 бан.

Приготовление

С кукурузы слить лишнюю жидкость. Оливки нарезать кружочками.

Шпинат нашинковать, помидоры нарезать полуломтиками или кубиками. Как вам удобней. С тунца слить жидкость, вытащить центральную кость. Поломать произвольными кусочками.

Для заправки: смешать масло, соевый соус и сок лимона. При желании кинуть щепотку соли и молотого перца. Перемешать. Заправить салат, и аккуратно перемешать его.

© www.povarenok.ru