Автор: KathleenZay
Описание: Вкусный, быстрый, а главное - очень полезный завтрак! Тесто делается без грамма сахара, а масла в нем - минимум! Завтракайте с пользой!
|
|
Овсяные хлопья смолоть в муку в кофемолке. |
|
Бананы пюрировать в блендере. |
|
Яйцо хорошо взбить. |
|
Добавить в яйцо овсяную муку, банановое пюре, растительное масло и молоко. Взбить до получения однородной массы. |
|
Хорошо разогреть сковороду. Выпекать оладьи на сухой сковороде под крышкой около 1 минуты с каждой стороны. |
|
Готово! Можно подать с любым десертным соусом. Я слегка полила медом и посыпала нетающей сахарной пудрой. А можно есть и просто так. Приятного Вам завтрака! |
