Автор: RaIena
Описание: Сочные нежные котлеты из диетического куриного филе с шампиньонами.
|
Куриное филе мелко нарубить. |
|
Лук мелко нарезать и обжарить на растительном масле до прозрачности. |
|
Чеснок пропустить через пресс. Смешать рубленное филе, грибы с луком, чеснок, измельчённую зелень, крахмал, сметану, посолить, поперчить и добавить яйца. |
|
Перемешать фарш и поставить в холодильник на 30 минут. |
|
Фарш выложить в виде оладушек на разогретую с растительным маслом сковороду. Обжарить по несколько минут с двух сторон. |
|
Переложить котлетки в форму для запекания. Разогреть духовку до 180С. Запекать котлетки до готовности минут 10-15. |