Автор: ks ximik
Описание: В качестве вкусного и сытного завтрака предлагаю попробовать вафли из яблочного пюре. А так как в составе нет ни масла, ни сахара, их смело можно назвать полезными и низкокалорийными.
|
|
Приготовим необходимые продукты |
|
Овсяные хлопья измельчить до состояния муки или чуть крупнее |
|
В миску разбить яйца, добавить к ним яблочное пюре, молоко, соду и соль, тщательно перемешать до получения однородной смеси. Я использовала домашнее яблочное пюре без сахара, оно само по себе достаточно сладкое. Ориентируйтесь на свой вкус, сладкоежки могут добавить мед :) |
|
Измельченные хлопья порциями добавить к жидкой смеси, перемешать |
|
Рабочую поверхность вафельницы слегка смазать маслом и выпекать вафли до готовности (~ 4 мин) |
|
Подавать можно со свежими фруктами, медом, сиропом. Приятного чаепития! |
