Автор: subsidii66
Описание: Я отношусь к категории людей, которые не любят плотные завтраки. Но я с большим удовольствием пью смузи. Хочу поделиться с вами одним из моих любимых напитков. Вкусный, сытный и питательный. Всего пять минут - и завтрак готов! Угощайтесь!
|
|
Приготовить необходимые ингредиенты. |
|
Овсяные хлопья измельчить в кофемолке или смешать с молоком и дать постоять 5-10 мнут. |
|
Печенье измельчить в крошку любым способом и высыпать в маленькую миску. Я растолкла деревянным пестиком. Ободок бокала смазать тонким слоем плавленого сливочного сыра. Опустить ободок в раскрошенное печенье. Излишки стряхнуть. Аналогично подготовить второй бокал. |
|
Поместить замороженную клубнику, йогурт, молоко, овсяные хлопья, плавленый сливочный сыр, оставшиеся крошки печенья в блендер и смешать до получения однородной массы. При желании можно добавить мёд. |
|
Разлить смузи равномерно по бокалам. Украсить по вкусу. Подавать немедленно. Приятного аппетита! |
