Автор: Пыжик deleted
Описание: Рецепт из серии "Мясо без хлопот" - взял, промариновал и в аэрогриль! Мужчинам очень нравится такое блюдо. Можно регулировать - кто любит с кровью или прожаристое.
|
|
В маринатор положить кусок мяса, соевый соус и специи. Промариновать в течение 9 мин. Если нет маринатора, можно промариновать обычным путем, несколько часов. |
|
Затем переложить промаринованное мясо на нижнюю решетку аэрогриля (или в духовку), готовить при Т 180 гр 1,5 ч. Я переворачивала пару раз, чтобы пропечь со всех сторон. |
|
Получается как шашлык. Очень вкусно. На гарнир сварила гречку. |
|
Приятного аппетита! |
