Автор: dv040791
Описание: Быстрый и вкусный, а главное - полезный, ПП перекус на основе растительного молока.
Подходит вегетарианцам и веганам. Забирай себе и наслаждайся! :)
|
|
1. Подготовить все ингридиенты. |
|
2. Банан очистить и нарезать кружками, шпинат помыть и добавить к банану. Смесь залить молоком. |
|
3. Блендерим смесь в течении 1-2 минут. |
|
4. С таким составом у меня получилось ровно 300 мл готового продукта. |
|
5. Переливаем в стакан, по желанию украшаем. И наслаждаемся вкусняшкой! |
