Автор: мисс
Описание: На сайте более 500 рецептов салатов из капусты, и можно экспериментировать бесконечно. Предлагаю вариант для тех, кто следит за фигурой и заботится о своём здоровье. Всего 35 ккал. Вкусно, сочно, полезно!!!
|
Капусту тонко шинкуем, слегка перетираем с солью. |
|
Огурцы и яблоко трём или режем тонкой соломкой. Сбрызгиваем яблоко соком лимона. |
|
Добавляем консервированную кукурузу. |
|
Добавляем по вкусу соль, смесь перцев, рубленный укроп, заправляем йогуртом без добавок. |
|
Перемешиваем. Отправляем в холодильник хотя бы на 15 минут. |
|
Подаём салат охлаждённым. Приятного аппетита!!! |