Смузи "Яблочный рассвет"

Автор: Himbeeren

Смузи Яблочный рассвет

Описание: Продолжая "смузиевую" вакханалию, хочу предложить Вам этот яблочный смузи с приятной бархатистой структурой и нежным вкусом, чем-то напоминающий шарлотку. Угощайтесь!

Ингредиенты

Яблоко — 2 шт
Кефир — 200 мл
Корица (с небольшой горкой) — 1 ч. л.
Толокно (или измельчённые овсяные хлопья) — 1 ст. л.
Сахар — 1 ч. л.

Приготовление

Смузи Яблочный рассвет ингредиенты

Продукты для смузи.

Смузи Яблочный рассвет ингредиенты

Яблоки намыть, очистить от кожуры и нарезать кубиками.

Смузи Яблочный рассвет ингредиенты

Всыпать корицу, сахар и толокно. Пюрировать.

Смузи Яблочный рассвет ингредиенты

Влить кефир и взбивать коктейль минуты 2-3.

Смузи Яблочный рассвет ингредиенты

Вкусный и сытный завтрак готов!

Приятного аппетита и хорошего настроения!❤️

Смузи "Яблочный рассвет" — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
https://www.povarenok.ru/