Автор: linka97
Описание: Нежный, охлаждающий пудинг из авокадо с добавлением семян чиа.
|
|
Авокадо разрезать пополам. Косточку удалить. Чайной ложкой вынуть мякоть. |
|
В чашу блендера выложить мякоть авокадо и банана, 2 чайные ложки семян чиа, ванилин и молоко. |
|
Измельчить всё погружным блендером до однородности. |
|
Распределить пудинг в креманки и поставить в холодильник на час. |
|
Миндаль измельчить в кофемолке или блендере. |
|
Пудинг вынуть из холодильника и украсить миндалём. |
|
Десерт получается лёгким, приятным, с охлаждающим эффектом. Миндаль сюда подходит как нельзя кстати. |
|
Приятного аппетита! |
