Автор: nelliundco
Описание: Очень простая запеканка из картофеля и брокколи со сливочным соусом и сыром, нужно всего несколько ингредиентов, чтобы её приготовить.
Кроме того, её можно подготовить заранее, а в обед запечь до готовности.
|
Приготовить ингредиенты. В этот раз у меня сливки растительные 7%, так как одному члену семьи нельзя жирную и жареную пищу. |
|
Картофель почистить и нарезать крупно, в зависимости от размера на 2/4 части. Брокколи разобрать на соцветия, промыть под проточной водой, кочерыжку почистить и нарезать на небольшие кубики. |
|
Отварить картофель и кочерыжку от брокколи около 7 минут, добавить соцветия и варить ещё 5 минут. |
|
Пока варятся овощи, растопить сливочное масло, добавить муку, поджарить до зарумянивания, постоянно помешивая. |
|
Снять с огня, дать немного остыть, добавить сливки, молоко, соль и мускатный орех, постоянно помешивая, чтобы не было комочков. |
|
Опять поставить на огонь, довести до кипения, снять с огня. |
|
Слить воду с овощей и высыпать в форму для запекания. |
|
Залить овощи соусом и посыпать натёртым сыром.. |
|
Выпекать при температуре 200 градусов до зарумянивания, у меня заняло это 20 минут. |
|
Такую запеканку можно подать как полноценное блюдо или как гарнир к мясу. |