Смузи фруктовый "Каркаде"

Автор: nelliundco

Описание: Этим рецептом хочу поздравить всех пользователей нашего сайта, которые получили медальки за участие в жизни сайта, а также сказать спасибо администрации сайта. Ягодный, витаминный смузи на основе чая каркаде, необычный и вкусный. Ягоды можно использовать любые на свой вкус. Угощайтесь!

Ингредиенты

Вода — 250 мл
Каркаде (с горкой) — 1 ст. л.
Ассорти ягодное (~120-130 г) — 120 г
Имбирь (около 1 см)
Сироп кленовый (по вкусу) — 1 ст. л.
Семена чиа — 2 ст. л.

Приготовление

Приготовить ингредиенты. Ягоду можно использовать свежую или замороженную, я взяла по 45 г малины, голубики и клюквы.

Заварить чай, дать настояться минут пять и процедить. Я завариваю в специальном пакете для чая, очень удобно, не надо процеживать. Натереть имбирь.

Смешать чай с ягодами, имбирём и семенами чиа, если у вас кислая ягода, добавить кленовый сироп.

Взбить погружным блендером, убрать хотя бы на полчаса в холодильник.

Перелить в стакан, украсить листиками мяты и подавать.

Смузи фруктовый "Каркаде" — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
https://www.povarenok.ru/