Кальмары на ужин

Автор: irmama

Ингредиенты

• Кальмар — 300 г
• Морковь — 2 шт
• Лук репчатый — 2 шт
• Сметана (или сливки) — 4 ст. л.
• Соль
• Перец черный
• Капуста цветная ( на гарнир) — 1/4 вилок
• Масло подсолнечное

Приготовление

У меня было размороженное филе кальмара

Морковь нарезала брусочками, лук. жарила отдельно

кальмары нарезала полосочками. жарила3-4минуты

К кальмарам добавила морковь, лук, соль,перец и сметану.на огне подержала еще 3минуты. На гарнир отварила цветную капусту и потушила пару минут в помидоровом соке. Приятного аппетита!

© www.povarenok.ru