Описание: Начиталась я про пользу тыквы и разных фруктов, посмотрела таблицу калорий и обрадовалась разнообразию своего меню, а то куриную грудку и обезжиренный творог есть долго не получается.
Ингредиенты
Тыква
— 200 г
Яблоко
— 100 г
Апельсин
— 100 г
Киви
— 50 г
Уксус
(бальзамический )
— 6 мл
Приготовление
Режем тыкву свежую соломкой, яблоко - квадратиками, апельсин чистим и разрываем на кусочки (какие получатся), киви режем кусочками, заправляем 1 ч. л. бальзамического уксуса. Вкусно! Можно заправить и живым йогуртом.
Десерт "Скоро лето" — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
https://www.povarenok.ru/
Описание: Начиталась я про пользу тыквы и разных фруктов, посмотрела таблицу калорий и обрадовалась разнообразию своего меню, а то куриную грудку и обезжиренный творог есть долго не получается.
