Описание: Обожаю делать себе это блюдо на завтрак)) Оно простое в приготовлении, вкусное, да и, за счeт творога, сытное)) Но, к сожалению, фото нет...
Ингредиенты
Творог
(обезжиренный, если у вас есть возможность купить творог на развес, возьмите лучше его, он вкуснее и нежнее. Творога берите столько, сколько съедите на завтрак. Я предпочитаю 0% жирности)
Курага
(я беру достаточно большого размера)
— 5 шт
Молоко
(обезжиренное, я беру 0,5% жирности)
— 1/2 стак.
Мед
(натуральный, желательно с горчинкой, гречишный, например)
— 1 ст. л.
1. Насыпьте в тарелку горсть хлопьев и залейте их молоком. Я предпочитаю шарики, потому что молоко от них быстро становится шоколадным и вкусным.
2. Затем нарежьте кусочками курагу и банан, добавьте их к молоку с хлопьями.
3. Добавьте творог в тарелку, перемешайте до однородной массы. За счeт молока творог станет более жидким и нежным.
4. Добавьте к смеси столовую ложку мeда. Если вы не любите мeд или не хотите творог делать более сладким, его можно не добавлять.
Завтрак готов! Он полезный и достаточно сытный.
Творожок на завтрак — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
https://www.povarenok.ru/
Описание: Обожаю делать себе это блюдо на завтрак)) Оно простое в приготовлении, вкусное, да и, за счeт творога, сытное)) Но, к сожалению, фото нет...
Он полезный и достаточно сытный.
