Автор: annapalna
Описание: Первый раз готовила и получилось вкусно, заходите, угощайтесь)))
|
|
Патиссоны вымыть, срезать верх (крышечкой). Вычищаем - делаем горшочки, семена убираем, мякоть оставляем. Получаются вот такие горшочки. |
|
Лук почистить и нарезать полукольцами, помидоры ошпарить кипятком и снять с них кожицу. Филе, помидоры и мякоть патиссонов нарезаем на кусочки среднего размера и все вместе с луком обжариваем на сковороде минут 10-15. Посолили, добавили специи по вкусу. |
|
За тем начинку выкладываем по нашим горшочкам, заливаем майонезом и сверху раскладываем кусочки сыра. |
|
Накрываем сверху крышечками |
|
И отправляем в разогретую до 180 гр духовку на 30 минут. |
|
Приятного аппетита!!!))) Вкусно, сытно, а главное не очень калорийно!))Калорийн ость блюда в среднем 76, 6 кл на 100 грамм, я считаю калории, так что для меня это самое то!!! |
