Автор: orudakva
Описание: Осень… Небо затянуто тучами. И, как бы поминая ушедшее лето, оно плачет: то сильно, ливнем льются слёзы, то медленно, печально, морося…
Приходя с улицы домой, очень хочется тепла. А дома холодно и сыро (ещё не начался отопительный сезон). Следствием всего этого очень часто становятся простудные заболевания.
И, если вы вдруг почувствовали себя не очень хорошо, попробуйте этот согревающий чай.
|
|
Сначала возьмем корень имбиря и натрем его на мелкой терке. На одну порцию нам понадобится всего 1ч. л. тертого имбиря. |
|
Смешаем имбирь с 1ч. л. тертой цедры лимона и 1ч. л. лимонного сока. |
|
Зальем все это ароматное великолепие 100мл кипятка. Даем настояться 5-10мин. |
|
А в это время заварим 1ч. л. чёрного чая HYLEYS/ХЭЙЛИС с цветками липы в 100мл кипятка. |
|
Через 5 минут процедим черный и имбирный чай. И соединим их в одной чашке. |
|
А теперь можно принять горячую (37-40град.) ванну, конечно, если у вас нет температуры!, в течение 10 минут, этого будет достаточно. Потом добавим в чай мёд. Как раз за время принятия ванны чай немного остынет - мёд не любит кипяток, так как теряет свои свойства при температуре выше 60град. Теперь заберемся под теплое одеяло, выпьем чай и ляжем спать. |
