Эликсир "Молодость"

Автор: лялич

Описание: Этот рецепт какое то время назад я нашла в инете. И иногда, когда я перестараюсь с вкусностями, я пользуюсь этим рецептом, чтобы привести себя в форму. Ведь в его состав входит грейпфрут.

Ингредиенты

Йогурт — 100 г
Мед — 1 ст. л.
Грейпфрут — 1 шт

Приготовление

Ингредиенты.

Грейпфрут почистить, очистить от пленок и семечек. Сложить в блендер. Добавляем йогурт и мед.

Все взбить в течение 3 мин.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

ГРЕЙПФРУТ -100 г грейпфрута удовлетворяют суточную потребность взрослого человека в витамине С.
Грейпфрут содержит антиоксиданты, которые снижают уровень холестерина в крови. Один грейпфрут в день поможет людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, нормализовать уровень холестерина и тем самым избежать серьезного фактора риска.
Грейпфрут уменьшает потребность в инсулине для людей, страдающих диабетом, так как употребление этого плода способствует понижению уровня содержания сахара в крови.
Грейпфрут помогает в борьбе с болезнями десен, уменьшая их кровоточивость.
Грейпфрут – источник красоты.
Грейпфрут – незаменимое средство для поддержания стройности.
Грейпфрут содержит особое вещество – нарингин, который придают плоду горьковатый вкус и, одновременно, ускоряет процесс пищеварения. Грейпфрут стимулирует обмен веществ, что приводит к расставанию с ненужными килограммами.

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5482

Эликсир "Молодость" — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
https://www.povarenok.ru/