Автор: suvenir
Описание: Быстрый ужин. Когда лень стоять у плиты, спасают горшочки. Заполняешь горшочек и - в духовку. И полезно, и вкусно.
|
|
Мясо порезать небольшими кубиками, добавить соевый соус, оливковое масло, душистый перец. Все перемешать и поставить в холодильник на 30 минут |
|
В это время измельчить морковь и лук |
|
Приготовить замороженую стручковую фасоль |
|
Вынуть мясо из холодильника и перемешать все ингредиенты |
|
Выложить смесь в горшочки. Накрыть крышками. Поставить в разогретую до 200 градусов духовку на один час. |
|
Через час блюдо готово. Приятного аппетита! |
