Треска в сметане с овощным гарниром

Автор: Marioka82

Описание: Я уже давно смекнула, что проще всего готовить в мультиварке, и сразу два блюда, основное и гарнир. Удобно, быстро, такой способ замечательно экономит время и электроэнергию. Нежная рыба в сметанном соусе и легкий овощной гарнир, идеальное блюдо для ужина. Готовить будем в мультиварке VITEK VT- 4200.

Ингредиенты

Треска (свежемороженная) — 200 г
Лук репчатый (средних) — 2 шт
Сметана — 3 ст. л.
Орегано — 0.5 ч. л.
Ассорти овощное ("Гавайская" ) — 1 упак.
Масло растительное — 1 ст. л.
Вода — 50 мл

Приготовление

Треска в сметане с овощным гарниром ингредиенты

Лук необходимо почистить, порезать полукольцами. В чашу мультиварки добавить растительное масло, выложить лук.

Мультиварку включить в режим «Поджаривание», обжарить лук до появления золотистого цвета, около 5 минут.

Рыбу размораживать не обязательно, помыть ее, посолить посыпать орегано.

Выложить в чашу мультиварки

Рыбу залить сметаной, добавить немного воды около 50 мл.

Далее, берем контейнер пароварки, высыпаем овощную смесь, слегка посолим ее. Устанавливаем в чашу мультиварки и включаем режим «Варка на пару» 20 минут.

Треска в сметане с овощным гарниром — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
https://www.povarenok.ru/