Тилапия с апельсином и рисом

Автор: СкарлеттО

Ингредиенты

• Тилапия (филе) — 2 шт
• Масло растительное — 2 ст. л.
• Соль (по вкусу)
• Смесь перцев (по вкусу)
• Сок лимонный — 1 ст. л.
• Сок апельсиновый — 1 ст. л.
• Апельсин — 0,5 шт
• Рис (Басмати) — 2 пакет.
• Ром — 2 ст. л.
• Петрушка (для украшения)
• Масло сливочное (по вкусу)

Приготовление

Для этого блюда я использовала рис Басмати. Вскипятить воду для риса, опустить пакетики и варить до готовности.

Филе тилапии посолить, поперчить.

Обжарить с двух сторон на растительном масле по 3 минуты.

Затем полить ромом, дать выпариться спирту, затем полить соком лимона и апельсина, выложить по 2 дольки апельсина на каждое филе. Тушить еще 3-4 минуты, снять с огня.

Пакетики с готовым рисом откинуть на дуршлаг, дать стечь воде. Рис акуратно освободить из пакетиков, выложив в удобную емкость, добавить сливочное масло, присолить, перемешать. Разложить рис по тарелам, сверху выложить филе, украсить петрушкой, посыпать смесью перцев и подавать.

© www.povarenok.ru