Автор: alekstr
Описание: Капуста - овощ универсальный - и вкусный, и полезный, и к тому же доступный. Уже вовсю продают молодую капусту, поэтому предлагаю попробовать и приготовить вот такую запеканку. ( Можно готовить эту запеканку с любым фаршем.)
|
Подготавливаем продукты. |
|
Отмеряем, промываем и варим до готовности рис. Остужаем. |
|
Промываем и нарезаем овощи и гусиные грудки. |
|
Гусиные грудки, капусту, морковь и лук пропускаем через мясорубку. Нарезаем грибы и зелень. Капусту слегка отжать. |
|
В сковороде на растительном масле обжариваем лук, морковь и грибы. |
|
В рабочую чашку выкладываем мясной фарш, нарезанную зелень и отваренный рис. Добавляем соль и молотую паприку. Хорошо перемешиваем. |
|
В глубокую форму выкладываем слоями : капуста, мясной фарш с рисом, обжаренные грибы, немного натертого сыра, мясной фарш с рисом, капуста. |
|
В чашку разбиваем 2 яйца, добавляем сливки и нарезанный укроп. Солим. Взбиваем. |
|
Этой смесью заливаем запеканку. Посыпаем натертым сыром. Закрываем фольгой. Запекаем 45-55 минут при 150-170 градусах. |
|
За 10-15 минут до окончания запекания снимаем фольгу, чтобы верх запеканки подрумянился. |
|
Нарезаем и подаем нашу запеканку. |