Автор: svetlanaboyko75
Описание: Съесть такой салат на завтрак, будет очень вкусно, полезно и питательно. Его просто надо попробовать, чтобы оценить вкус!
|
Куриные сердечки разрезать на 4 части. |
|
Баклажан очистить от кожуры и вместе с перцем нарезать соломкой. Помидоры черри разрезать пополам. |
|
На сковороде раскалить оливковое масло, и быстро обжарить сердечки, в течении 1 минуты. |
|
Затем добавить баклажан и перец и помешивая обжарить на сильном огне в течении 2 минут. |
|
Добавить помидоры черри, соевый соус и горчицу. Все хорошо перемешать и жарить еще 1 минуту. Общее время приготовления салата не должно превышать 5 минут, иначе сердечки станут жесткими. |
|
Добавить зелень, выложить в салатник и посыпать сверху черным кунжутом. ВСЕ! Можно подавать к столу. |