Смузи "Солнечное утро"

Автор: lili-8888

Описание: Предлагаю приготовить ароматный смузи. Кисло-сладкий апельсин замечателен в паре со сладким нектарином. Имбирь придаст шарма и добавит витаминов. А цельнозерновые хлопья сделают его питательным и полезным.

Ингредиенты

Апельсин — 1 шт
Нектарин — 2 шт
Имбирь — 1\4 ч. л.
Хлопья злаковые (цельнозерновые Мистраль) — 3 ст. л.
Йогурт — 200 г

Приготовление

1. Апельсин почистить от кожуры. У нектаринов удалить косточку.

2. В чашу блендера выложить апельсин, хлопья, имбирь, нектарины. Все хорошо взбить.

3. Затем влить йогурт и еще взбить. Приятного аппетита!

Смузи "Солнечное утро" — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
https://www.povarenok.ru/