Автор: astrakhan81
Описание: Наступила весна, вместо солнца и оттепели на улице снег и холод. А хочется тепла, витаминов и солнечного настроения. Мы перешли на овощи. И вам предлагаю попробовать этот салат-гарнир-рагу. Необычайно свежий, легкий и по-настоящему весенний!
Угощайтесь.
|
Как и любой салат, теплый готовится не многим дольше. Нарежьте баклажан кубиком, посолите и слегка обжарьте на оливковом масле. |
|
Добавьте перец (нарезать можно соломкой или кубиком покрупнее) |
|
Лук... |
|
Красный лук |
|
Нарежьте чеснок |
|
Перемешайте и добавьте свежие томаты. У меня среднего размера. Кисло-сладкие. |
|
А теперь секретный ингредиент. Смешайте мед, сок лайма, маринад от имбиря и немного оливкового масла. Влейте все в овощи. |
|
Потушите практически до готовности. |
|
Нарежьте маринованный имбирь и кинзу и добавьте в овощи. |
|
Готовьте еще пару минут. Все! Осталось поджарить семечки и украсить наш салат. |
|
Я поджариваю семечки, семена льна и кедровые орешки. Каждый украсит свою порцию по-своему! |
|
Вот и все! Время пробовать и наслаждаться! |
|
Приятного аппетита! |