Смузи с дыней

Автор: Nika

Описание: Густой и ароматный смузи. Вкус банана, дыни, кокоса и манго не оставит никого равнодушным, и скрасит Ваш досуг.

Ингредиенты

Йогурт (безлактозный, можно использовать любой) — 400 г
Сливки кокосовые — 400 мл
Манго (нектар) — 400 мл
Дыня (очень сочная) — 300 г
Банан — 3 шт

Приготовление

В блендер налила йогурт, сливки и нектар. Вместо йогурта можно использовать сок или нектар. Бананы обязательны. А вместо дыни подойдут любые ягоды или фрукты. Кокосовые сливки, не молоко, очень дополняют вкус смузи. Дыню очистила от корки и нарезала небольшими кусочками.

В блендер положила очищенные бананы.

И нарезанную дыню.

Содержимое блендера взбила. Густой и вкусный смузи готов. Наслаждайтесь.

Смузи с дыней — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
https://www.povarenok.ru/