Автор: andmayer78
Описание: Куриный суп с фасолью - Рецепт для приготовления в МУЛЬТИВАРКЕ. Куриный суп наверное самый известный и полезный супчик. Очень часто куриный бульон с укропом выступает вообще как самое настоящее лекарство. Как дополнительный плюс данного рецепта — отсутствие картофеля (а значит гликемический индекс просто ниже возможного). Зато белковая часть более чем значительная. Вообщем супчик получается Полезным, Вкусным и Спортивным. Итак впереди нас ждет Куриный суп с фасолью.
Гликемический индекс — Низкий, Калорийность — 48 ккал/100гр (Сверх Низкая)
Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W)
|
Для комфортной готовки приготовим все продукты. |
|
Мелко шинкуем лук, морковь и укроп. Промываем как куриное филе, так и фасоль. |
|
Отправляем в чашу масло, филе, лук и морковь — Режим «Жарка» 15 минут (Не забываем перемешивать каждые 2-3 минуты). Если хотите чтобы овощи более «жаренные» готовьте с открытой крышкой. |
|
Добавляем в чашу воду и фасоль - Режим «Тушение» 40 минут. |
|
Добавляем в чашу вермишель, специи и укроп — Режим «Тушения» 10 минут. |
|
Куриный суп с фасолью - ГОТОВ!!! |